Еxercise training А
Еxercise training А
Автор:
_Eyes exercises
Лицензия:
Бесплатная
ОС:
Windows 98/ME/NT/2000/2003, Mac OS PPC/X/Other
Упражнения для глаз. Медитация с зеркалом.
Эффект стресса: развитие мышц, специально в коленях, локтях и шее.
Монитор: удобно сядьте напротив зеркала. Научитесь замечать мелкие детали, например царапина, упавший волосок или блеск в глазах.
Расслабьтесь: постарайтесь расслабить все ваши лицевые мышцы и все остальное тело на максимум.
Ваша [...]